Les émotions vous parlent. Ecoutez les !

➡️Pour le neurologue Antonio Damasio les processus émotionnels précèdent la prise de décision, dont les sources s’inspirent inconsciemment de nos traces biologiques et de nos expériences émotionnelles passées.

➡️De ce fait, plusieurs dirigeants d’entreprise consultent régulièrement leurs émotions avant de prendre leurs décisions. Tout réside dans le fait de comprendre ce qui se passe à l’intérieur de nous, ce que les émotions engendrent comme sentiments, puis pensées … et comportements, actions, décisions.

💡Plus nous sommes donc à l’écoute de nos émotions, plus nous sommes performants et nous décidons mieux de ce qui est bon pour nous … Cela impacte bien sûr nos interactions au quotidien (personnelles et professionnelles), sans oublier le management d’équipe.

❓Existe-t-il des outils de mesure indispensables pour déceler et comprendre son intelligence émotionnelle ?

✅OUI

💡EQ-i 2.0, EQ-i Leadership et EQ-i 360.

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